爱惜自己身体

admin 2020-10-20

我是一个极度爱惜自己身体的人,俗称“养生”。 日常出门是这样的:擦了防晒霜后,还带着防紫外线的帽子,口罩,墨镜,丝巾,手套,长衣长裤,防晒做到极致。 不光夏天搜索初一日记,一年四季如此搜索初一日记,如果暑假里去海边,在此基础上,还带把遮阳伞。如此出门确实怪异,问我怕别人异样的眼光吗?我还真毫不在意。养生这事,还体现在吃饭上。我常年吃自己家做的饭,吃健康自然的食物。我从来没有早午饭合一起的时候百人牛牛破解,早饭是早饭,午饭是午饭,一日三餐搜索初一日记,泾渭分明。 我还喜欢自己做饭,假期里,我会花三个小时以上时间做饭吃饭,不嫌麻烦。日常出门,是一定带保温杯的,除了粥和豆浆,我只喝白水,不喝任何饮料。牛奶都喝得少,怕长痘。有朋友会觉得无趣。 借用自己经常念叨的话:“你做人这么小心,有什么快乐么?”“你做人这么不小心,又有什么快乐么?” 我就是在身体健康上,极度自律,做到最好,我很快乐。

 
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